Manejo de ansiedad en las y los adolescentes

La ansiedad es una emoción normal en situaciones donde el estrés está presente, sin embargo es posible hablar de un trastorno cuando los sentimientos son excesivos e interfieren con la vida cotidiana. En este taller podrás identificar los factores que influyen para que aparezca la ansiedad en las y los adolescentes, y dotarlo de algunas herramientas de autocontrol.